11月開催！Dr.MaryによるFTPブラッシュアップ講座！

FTP オンラインブラッシュアップ　

「筋膜とバイオテンセグリティの理解」

「バイオテンセグリティってなに？」そう思われた方も少なくはないはずです。

「バイオテンセグリティ」とは、建築の「張力と圧縮力のバランスで形を持つ仕組み」を人体などの生物学に応用したものです。

「なぜそれを理解することが大切なのか」

それは、

「ピラティスの効果をどれだけ最大限高められるか」ということと関わります。

講義内容について気になる方は、申し込みフォーム下より、ご覧いただけます。

▽概要

■内容　

「筋膜とバイオテンセグリティの理解」

■開催日程　

2026年11月2日（月）

■時間　

AM9：00-12：00　

■受講条件　

Mat Pilates資格をお持ちの方

■講師　

Dr. Mary Jayne Rogers　

■通訳　

大本沙樹

■開催方法　

ZOOM（オンライン）

■参加費用（税込）

FTP会員￥15,000円

■お支払い方法

お振込み又はクレジット決済

■持ち物　

マット、ピラティスボール

※ブラッシュアップポイント6P付加

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。

※お申込期日：開催日1週間前まで

※コースは資料用としてレコーディングいたします。

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＜お申込み方法＞

▼Instagram

ホーム画面URLから可能です。（2026/11/2 Mary June FTP ブラッシュアップ　お申込み をお選びください。）

▼Web・Facebook

こちらのお申込みフォームから可能です。

〈講義内容〉

ピラティスを通して最大限の効果を得るためには、身体を「ひとつに統合されたシステム」として捉えることが重要です。

私たちの身体は、筋肉や骨がそれぞれ別に動いているのではなく、骨同士が支え合い、流れるように相互につながったネットワークとして、身体がどのように機能しているかを考えていきます。

この全身のネットワークは、呼吸や動き、身体の中の圧力の変化に反応し、身体の働きを調整するための微弱な電気信号（生体電気）も生み出しています。

また、ピラティスのワークの中で、呼吸や動き、キューイングに意識を集中させることにより、人間の身体のシステムを「どうやってよりダイナミックでしなやかな変化をもたらせられるのか」についても学んでいきます。

みなさまのご参加お待ちしております！