＜＜FTP リフォーマー ピラティス Level1 インストラクター養成コース＞＞ ■開催日時 2026年　 ①10月28日（水）　9：00-15：00　（内1h休憩）　　 ②11月4日（水）　 10：00-14：00　　 ③11月5日（木）　 9：00-15：00　（内1h休憩） ④11月11日（水）　13：00-17：00　※テスト ■受講条件　 ・マットピラティス資格保有者　※Basic Mat Pilatesを更新している方 （又はFTPプレリフォーマーコースを受講された方） ・全日受講できる方 ■講師　 大本沙樹 ■開催方法 ZOOM（オンライン） ■参加費用（税込） 会員￥173,800円　,　会員以外￥195,800円 ※9月27日までに費用のお支払い可能な方は早割価格で受講いただけます！ □早割価格　5％OFF　（税込）会員￥￥165,110-、会員以外￥186,010- ■お支払い方法：銀行振込のみ ※FTP会員の方：ブラッシュアップポイント付加 ※更新制度有　 他団体資格の方：資格更新制度がございます。 プライバシーポリシー・

「リフォーマーのインストラクターに興味はあるけれど、マットピラティスの資格を持っていない…」 そのようなお声を多くいただいております。 通常、リフォーマー受講にはマット資格が必要となる場合が多いのですが、このプレリフォーマーコースでは、マット資格をお持ちでない方でも安心してリフォーマーへの一歩を踏み出していただける内容となっております。 リフォーマー指導者に興味をお持ちの方に、ぜひご検討いただければ幸いです。 ＜＜FTPプレリフォーマーコース＞＞ ■開催日時　 2026年 ①8/4（火） 12：00-17：00　 ハイブリット※対面かZoom選択可 ②8/17（月） 9：00-13：00　 オンライン※Zoom　　 ■受講条件 無し/どなたでも参加可能です ※マット資格保有のない方が、リフォーマーレベル1を受けるためのコースです ※ピラティスインストラクター資格は与えられません ■講師　 大本沙樹 ■参加費用（税込） ￥44000- ■お支払い方法 銀行振込のみ ▽お申込み方法 こちらのお申込みフォームから可能です。 注意点 ...

FTP オンラインブラッシュアップ　 「筋膜とバイオテンセグリティの理解」 「バイオテンセグリティってなに？」そう思われた方も少なくはないはずです。 「バイオテンセグリティ」とは、建築の「張力と圧縮力のバランスで形を持つ仕組み」を人体などの生物学に応用したものです。 「なぜそれを理解することが大切なのか」 それは、 「ピラティスの効果をどれだけ最大限高められるか」ということと関わります。 講義内容について気になる方は、申し込みフォーム下より、ご覧いただけます。 ▽概要 ■内容　 「筋膜とバイオテンセグリティの理解」 ■開催日程　 2026年11月2日（月） ■時間　 AM9：00-12：00　 ■受講条件　 Mat Pilates資格をお持ちの方 ■講師　 Dr. Mary Jayne Rogers　 ■通訳　 大本沙樹 ■開催方法　 ZOOM（オンライン） ■参加費用（税込） FTP会員￥15,000円 ■お支払い方法 お振込み又はクレジット決済 ■持ち物　 マット、ピラティスボール ※ブラッシュアップポイント6P付加 ※定員になり次第、募集を

極めて専門性が高いので少人数で進めていくコースです 「シニアの特性や注意点、知りたかった内容が詰まっていた」 「豊富な知識と経験から教えてくださるので安心だった」 「今回学んだ内容と考えたクラスプランを活かし、クラス開催を考えてみたい」 ▽コース内容 可動性とバランスに問題がある方々を対象としてプログラミングされており、 マットと椅子のエクササイズを組み合わせて行います。 加齢（心理的および認知的変化）や、機能低下に対するエクササイズ。 ピラティスの運動を高齢者や制限がある方に適応させることに焦点を当てます。 ▽通訳について 英語にも長け、ピラティスのマスタートレーナーとしても現役で指導されている方が通訳がつきますので コース進行や内容の理解に問題はございませんのでご安心ください。 質問等も日本語でしていただき、通訳を介して質問が可能です。 ■開催日程 2026年.10/14（水）, 10/15（木）, 10/16（金）, 10/21（水）, 10/22（木）　 ■時間 AM9：00-12：00　全日 ■受講条件 Pilates資格保有者限定,全

大本沙樹先生による、FTP Level2 リフォーマーインストラクター養成コースを開催いたします！ ■開催日時　 2026年 ①11月18日(水)　10：00～13：00　 ②11月20日(金)　9：00～12：00　 ③11月25日(水)　9：00～12：00　 ④11月27日(金)　9：00～12：00 ALL on-line ■受講対象条件 ・FTPリフォーマー ピラティス Level1資格保有者限定 ・全日受講できる方 ※ FTPリフォーマー ピラティス Level1を更新している方対象 ※リフォーマーをご準備ください ■講師 大本沙樹 ■開催方法 ZOOM（オンライン） ■参加費用（税込） ￥143,000- ※10月17日までに費用のお支払い可能な方は早割価格で受講いただけます！ □早割価格　5％OFF　 （税込）￥135,850 ■お支払い方法 銀行振込のみ ▽養成時ご用意いただく物 リフォーマー/Pilates Box/Pilates Circle/Pilates Ball（ソフトボール） ▽注意事項 ※定員になり次第、募集を終了

開催決定！FTPリフォーマーコースの中で最も難易度が高いコースとなります。 レベル 1 では 、理論と翻訳を含めて、すべての練習問題、バリエーション、修正を習得することと応用に時間をかけます。 レベル 2 では、より難易度が上がり、ピラティス ボックスやその他の小道具を含む、多くのエクササイズが組み込まれています。 レベル 3 では、さらに難易度が上がり、バランスと難易度の上昇が必要なポジションに焦点を当てています。 ■開催日程　 2026年9月9日(水),9月10日(木),9月17日(木)　 ■時間　 AM9：00-12：00　全日オンライン ■受講対象条件 1．FTP Reformer Pilates インストラクター レベル2保持者 2．レベル２終了後30時間指導 3. リフォーマーで養成コースを受講できる方 ※メーカー問わず 4. 全日オンラインで受講できる方 【リフォーマー販売中】 ご購入をご検討されている方、詳しくはお問い合わせください ※納品に約２か月要しますのでご注意ください ■講師　 Ashley Benson　通訳/大本沙樹

ピラティスの新しい可能性を探求したい方に朗報です。2026年8月に開催される「スタンディングピラティス養成コース」は、ピラティスマットエクササイズを立位で行い、重力を活かした機能的な動きを学べる完全集中型の3日間オンライン講座です。ジョセフ・ピラティスが21世紀のクライアントのために考案したであろうエクササイズを学び、日常生活に取り入れやすいピラティスの新しい形を身につけましょう。 スタンディングピラティスとは何か スタンディングピラティスは、従来のマットピラティスを立った姿勢で行うエクササイズです。床に座ったり寝転んだりする動作が少なく、重力を利用して体のバランスや機能的な強さを高めることが特徴です。立位で行うことで、骨盤底の健康を促進し、正しい体のアライメントを自然に身につけられます。 この方法は、日常生活の動きに直結しやすいため、運動習慣を心と体の両面でパターン化しやすいのも魅力です。全身運動としての効果も高く、骨の強度向上やバランス改善に役立ちます。 どんな人に向いているか スタンディングピラティスは、以下のような方に特におすすめです。.

Well-Being ワークショップ ― 日常に活かせるマインドフルネス体験 ― あなたの大切な時間だからこそ、3時間だけ体験してみてください。 受講後すぐにレッスンへ活かせる内容で構成された、 養成コースに限りなく近い実践型ワークショップです。 このワークショップの特徴 体験型マインドフルネス 座学＋実践の3時間 すぐ指導に活かせる内容 受講者の声 無意識に頑張っていた自分の身体に気づき、心が穏やかになりました 座学と実践のミックスが心地よく、あっという間の3時間でした マインドフルネスの効果に驚きました 開催概要 講師　Hallie Love（ハリー・ラブ） 通訳　大本 沙樹 開催方法　オンライン開催（Zoom） 受講条件　どなたでもご参加いただけます 開催日程・内容①② ① Well-Being ワークショップ　【心と身体のストレス軽減】 2026年7月21日（火）9:00–12:00 脳と身体に起こるストレスの仕組みを理解し、理論的な軽減法を学びます。 ② Well-Being ワークショップ　【スーパーメディテーション 】...